睡前一刻

睡前一刻手机版是一款非常强大的助眠应用软件。该软件可以有效的帮助用户减轻因失眠带来的烦恼与问题，它是通过自己独有的音频可以让用户很好的放松下来，并且支持多种音频输出，还可以自定义音乐哦！赶紧来下载吧！

app简介

睡前一刻属于助眠领域的专业工具，音乐催眠由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持，其作用原理是通过独特的BBT技术双声拍技术直接作用于大脑睡眠控制中心，促使脑波频率的转换，诱导用户缓解心理压力及促使身体放松以快速进入深睡状态。科学研究发现，30分钟的θ波状态可以减少多达4个小时的睡眠需求，相当于4个小时的正常睡眠。阅读催眠主要是通过人与人之间的沟通来舒缓情绪从而达到助眠的效果。

app功能

定时自动关闭，既贴心又实用

睡眠评估测试，让你更了解自己的睡眠质量

支持后台运行，使用其他程序时也能放松自己

社会化分享，好用的产品当然要与亲朋好友分享

声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小

app更新日志

增加夜间模式

增加催眠音乐，定时关闭等功能