免费健身教练app

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免费健身教练官方介绍

科学塑身的好帮手.无需花费高额的费用购买设备或聘请教练,凭借自身条件,每天锻炼几分钟,好身材即刻拥有!你可以自主设计健身计划,有效地减脂增肌,轻轻松松坚持每天的运动.

免费健身教练软件特色

1.专业运动课表:运动计划、专项训练,减肥塑形,帮你蜕变

2.智能健康减肥工具:卡路里、体重、步数、围度,你记录我分析

3.专业减肥健身营养食谱:强大食物数据,热量记录,越吃越健康

软件亮点

1.可以用软件中的日历记录运动进度,作为坚持运动的动力.此外,你可以在体重图上查看体重变化

2.有科学的热身和拉伸运动.你可以自主设计健身计划,有效地减脂增肌,轻轻松松坚持每天的运动.

3.有语音助手(TTS),详细的动作描述,动画和专业视频指导,确保每一次的运动姿势都准确无误.

4.有腹部,腿部,手臂,臀部以及全身运动.所有运动均是由专家精心设计的,男女皆宜.

更新内容

v1.3.29版本

1、修复动图无法播放问题;